Daily Desk Stretch
De courtes séances d’étirement et des rappels de pause pour ceux qui restent assis toute la journée.
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Daily Desk Stretch
Daily Desk Stretch est une appli d’étirements au bureau et en télétravail. Recevez un rappel de pause et suivez une courte routine pour la nuque, les épaules, le dos et les poignets.
Choisissez vos heures actives et les zones à travailler. Les exercices changent automatiquement et les statistiques de la semaine montrent vos pauses.
Fonctionnalités
Séances rapides
Depuis un rappel ou à tout moment.
Catalogue d’exercices
Chaque exercice clairement décrit.
Votre planning
Jours et heures actifs pour les rappels.
Zones du corps
Choisissez-les ; les exercices tournent seuls.
Statistiques
Vos progrès de la semaine.
Questions
Puis-je changer la durée ?
Oui. La durée des exercices et des séances est réglable.
Autres applis
ChaseLessRelances automatiques par e-mail pour les factures impayées et en retard.PricePadDevis rapides, clients et catalogue de prestations pour artisans.AquaPlotPlanifiez l’arrosage, vérifiez la couverture des arroseurs et estimez le matériel.[SHIFT CALENDAR NAME]Cycles de travail posté, repos en commun et heures sup dans un calendrier.